こんにちは。ミライケア代表の山崎佳代です。
今年は春なのに寒い日が続いて桜の開花が遅くなりましたね。
体調、崩してませんか？
筋肉をほぐすと血液やリンパの流れもよくなり老廃物が排出されやすくなります。
寒くて固くなった筋肉をほぐしていきましょう。
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